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“泥语时光,泥塑彩绘” ——我校举办第五期辅导员身心减压工作坊

发布者:心理健康与咨询中心发布时间:2025-11-28浏览次数:10

2025年11月28日校学工部在大学生活动中心414开展了“泥语时光,泥塑彩绘”辅导员泥塑&拼豆活动,20余名辅导员在五颜六色的黏土与颜料中释放压力、用拼豆手工寻找内心的宁静。

黏土塑形环节,辅导员们首先通过揉捏、拉丝等动作感受黏土的细腻触感,随后取一小块黏土,随意揉搓成任意形状,通过塑形的黏土与他人简单打招呼,快速拉进彼此的距离。

泥塑上色环节,伴随着舒缓的音乐,大家围坐在一起,彼此安静作画,偶尔低声交流配色心得,对同伴的作品报以真诚的赞赏,在充满支持的氛围中,让每个人都能感受到微妙的社群联结与情感支持。

拼豆环节,辅导员们在模板上一颗颗精心放置五颜六色的微小豆粒,既有可爱的动漫角色也有独具个性的专属标识,经过简单的熨烫加热,散落的豆粒便牢固地融合在一起,成为一件件独一无二的钥匙扣、挂件或装饰画,大大吸引了老师们的参与热情。

最后,老师们纷纷表示,今天的活动既能沉浸于传统文化的博大精深,又能享受现代手作的轻松乐趣,是一次难得的“双倍”艺术收获,沉浸式的体验还达到了放松身心的效果。