为认真学习党的二十大精神,全面贯彻党的教育方针,进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康发展,宣传普及心理健康知识,我校第十八届心理健康教育宣传月系列活动圆满完成。本届心理健康教育宣传月以“喜庆二十大,奋进‘心’征程”为主题,历时月余,开展各类心理健康教育活动8项,覆盖全校2022级所有学生,万余名学生参与。
本次活动极具专业性、科普性和丰富性。“学生心理普查”第一时间建立了全体2022级学生在校心理健康档案,帮助学生全面地了解和认识自我,完善自己的性格,开发自我潜能;“心理中心开放日”团体预约与个人预约近千人参观,同学们近距离了解心理健康教育与咨询中心,增强了自我健康意识,消除了对心理咨询的误解;“朋辈辅导主题活动”,举办20余场近千人参与,同学们在活动中加深对他人的了解,体验团体的力量;“心理健康知识普及和危机干预技能培训”面向2022级全体寝室长、心理委员千余名学生普及心理健康知识,帮助他们了解工作职责,提升心理危机识别与干预能力;“心理成长故事分享会”主讲人通过分享个人的成长故事,对同学们进行心灵启迪,让大家学会如何面对生活学习上的困惑;“心理阅读分享会”主讲人通过分享读过的心理书籍,让未走出象牙塔的大学生看到了更多人生可能性,聆听的同学们在此也找到了自己的“心灵之湾”;“现场心理咨询”同学们热情高涨,积极参与其中,心理中心的老师耐心解答同学们的疑虑,增进同学们对自我的探索和认识;“放松减压体验”同学们自主创作完成绘画制作成徽章,丢沙包玩游戏,正念体验等别出心裁的活动吸引了众多同学参与,缓解了同学们在疫情封校下的焦虑情绪。
据悉,湖北师范大学“心理健康教育宣传月”活动已连续举办十八年,活动内容丰富、形式多样,注重宣传普及心理健康知识,引导同学们关注身心健康,学会自我调节的方法,了解寻求心理帮助的途径,为师生的身心健康保驾护航,为平安健康和谐校园的建设贡献力量。