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心理中心顺利开展宿舍人际关系团体辅导

发布者:心理健康与咨询中心发布时间:2022-04-28浏览次数:54

2022年4月27日星期三,在校心理中心的支持下,宿舍文化节之宿舍人际关系团体辅导于晚上18:30在若水轩413顺利进行,本次团辅由心理中心王韦唯老师领导,来自不同学院、不同年级的8名同学共同参与。

 

本次活动设置了4个环节,首先是暖场活动,各成员在欢乐的音乐中与每一位成员握手,通过采访增加了团员之间彼此认识,增强了成员对团体的兴趣;然后开展了“背对背拥抱”活动,各成员兴致高昂、全情投入,现场气氛活跃,极大程度增强了成员间的亲密度,初步建立了成员间的信任;接着成员分享了自己生活中遇到的人际困扰和对团辅的期待,为了保证团体的有效性,大家共同制定了团体规范,确定了团体名称“无中生友”,绘制了团体自画像,通过这一系列行为,使团体成员进一步参与到团体中,加强了成员的团体归属感;最后各位成员积极分享自己的感受,相互交流、沟通,王老师做了总结,在欢乐愉快的氛围中,团辅活动步入尾声。

 

本次团辅建立了团体,确立了团体目标,制定了团体规范,创设了真诚、温暖、彼此接纳的团体氛围,培养了团体凝聚力,为后续团辅活动奠定了良好基础。据悉,本系列人际关系团体辅导将持续6次,更多精彩敬请期待!