为进一步舒缓辅导员日常工作压力，切实提升辅导员队伍的职业幸福感与归属感，筑牢学校学生思想政治教育工作根基，6月5日下午，学生工作部在一站式社区积极心理体验中心室开展了“手作纾压”沙画香薰蜡烛团体辅导活动。各学院辅导员踊跃参与，在香气与色彩中体验了一场心灵疗愈之旅。
活动伊始，李欣奕老师向大家介绍了本次活动的设计初衷、流程和手作技巧。此次活动将沙画艺术与香薰蜡烛制作相融合，旨在引导老师们在创作过程中释放情绪、关照自我，在轻松愉悦的氛围里为心灵“充电”。
活动现场氛围温馨雅致、轻松愉悦，在李老师的示范指导下，辅导员们先将烛芯固定在杯底，随后依据自己当下的心情将燃料与细沙进行混合，调至自己喜欢的颜色。待细沙颜色调好后，辅导员们将这些细沙一层层缓缓铺入杯中。有人勾勒出渐变的沙漠纹路，有人创意地拼出爱心、波浪等图案。沙粒在指尖流淌，色彩在杯中交错，大家褪去平日工作的严谨模样，相互交流创作思路、分享生活趣事，欢声笑语此起彼伏，在轻松的互动交流中拉近了彼此距离，舒缓了工作压力。
铺沙完成后，老师们滴入自己挑选的香薰精油，有的选择清新提神的柠檬与薄荷，有的偏爱安神舒缓的薰衣草与洋甘菊，一件件兼具视觉美感与嗅觉疗愈的沙画香薰蜡烛便跃然眼前。没有标准化的模板，也没有千篇一律的作品，每位辅导员都凭借自己的审美与心意，创作出独一无二的沙画香薰蜡烛。看着亲手完成的精美作品，大家纷纷露出欣慰的笑容，沉浸式体验到了手作的乐趣与治愈力量。
活动结束后，大家纷纷表示，本次团辅活动形式新颖、温暖走心，既为大家提供了放松身心、舒缓压力的平台，也搭建了交流互动、凝心聚力的桥梁。在繁忙的工作之余，得以短暂抽身、放松自我，有效缓解了身心疲惫，收获了满满的治愈与力量。
此次沙画香薰蜡烛DIY活动，是学生工作部探索辅导员心理赋能形式的又一次创新尝试，将艺术表达、嗅觉疗愈与手工创作有机融合，为辅导员们提供了一次沉浸式的心灵休憩体验。后期，学生工作部将持续开展更多有温度、有创意、有实效的团辅活动，切实提升辅导员的心理育人能力和职业幸福感，为护航学生成长成才注入更多温暖力量。