为帮助2022级学生互相认识,增进了解,促进自身的成长,尽快融入到大学生活中来,10月6日晚,我校心理健康教育与咨询中心在大学生活动中心413心理中心团辅室举行第十八届心理健康教育宣传月系列活动之朋辈心理辅导,首场参与成员为城市与环境学院的2022级学生。
本次朋辈心理辅导由冰凌花心理健康志愿者服务队成员担任主持人,志愿者及学院学生干部担任助手。
活动伊始,主持人宣读了团队契约,将参与的同学分为三组开展“左抓右逃”热身活动,随着主持人叫出不同的数字,同学们迅速反应,在不被抓到的前提下努力去抓其他同学的手,在紧张刺激的活动中,现场氛围迅速升温。
在“串名字”环节,每组同学们依次进行自我介绍,每位同学认真聆听记忆,进行名字接力,大家的关系逐渐亲密;
“不倒森林”环节,各组学生相互协作,借助口令统一行动,努力不让塑料管倒下,增强了团队默契与凝聚力;
“心有千千结”环节,同学们被主持人打散队形再手拉手形成千千结,大家一步一步寻找解决问题的方法,最终解开复杂的结,拉近了同学之情的距离;
“我的人生绘本”环节,同学们通过制作绘本回忆过去、考量现在、畅想未来。并将自己的人生绘本向其他同学进行展示与分享,大家纷纷表示希望自己能在大学四年的学习中不断进步,实现自己的目标与理想。
此次朋辈心理辅导活动的顺利开展,为学生提供了展示自我的平台,帮助同学们敞开心扉,更好地融入到新的团体中。
据悉,本次朋辈心理辅导分多场举办,不同学院的22级新生都有机会参与!让你我的心都更加凝聚,共同奔赴美好未来!